留学

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マイライフドドーンと教えますブログ:07-10-2017

13-10

プロテインシェイプアップというのは、 やり方によってシェイプアップ効果が 大きく異なってしまうようです。 と言うのも… プロテイン減量は 「置き換えシェイプアップ」となっています…

マイライフドドーンと教えますブログ:25-9-2017

13-06

父親が他界してから10年以上、 わしはお母さんと二人で暮らしています。 お母さんは今78歳… 腰痛を持っていたり、高血圧などの薬も手放せません。 どんな元気な人間でも、やはり、寄る…

マイライフドドーンと教えますブログ:21-9-2017

13-05

1回の食事を低カロリー食品にする 置き換え型の減量は リバウンドの危険性が高く、 ダイエットシェイク チョコレート味も例外ではないようです。 適切な使い方をしなければ、 その分リ…

マイライフドドーンと教えますブログ:20-9-2017

13-04

減量するときには 「塩ラーメンはダメ!」 「揚げ物はダメ!」 「ショートケーキやアイスキャンディーもダメ!」 …など、 「食べてはいけない」ということに目が行きがちですよね。 …

マイライフドドーンと教えますブログ:08-9-2017

13-08

現代のたち娘は 顎が小さくなる傾向にあるらしい。 というのも、 乳児の頃はミルク育児で育ち、 断乳すれば、柔らかい物を食べさせ続けられるからだ。 顎が小さくなれば小顔になれる…